女性在避孕的​生時候，要選擇安全的理避方法，這樣對自身健康才不會有損害，孕期有很多女性在避孕的介绍時候，都是​生會選擇藥物，這樣的理避做法雖然有效果，但是孕期長時間的選擇藥物避孕，對自身健康也是介绍會造成損害，嚴重會影響到女性生育問題，​生那生理避孕期是理避不錯之選，這樣的孕期做法也能夠進行避孕。

生理避孕期：

所謂女性生理安全期就是介绍女性月經周期中一段時間，在這段時間內，​生不采取任何避孕措施進行性交，理避基本上不會懷孕。孕期

安全期在什麽時候，如何確定

1，月經來之前的七天與來之後的八天內是基本安全的，這個前七後八共15天，就是安全期。

2，安全期的計算：

女性排卵的日子，在女方月經來的第一天倒推推14天，第14天的前4天，後5天為危險期.此外的就是安全期。例如，某女的 月經周期為28天，本次月經來潮的第1天在12月2日，那麽下次月經來潮是在12月30日(12月2日加28天)，再從12月30日減去14天，則12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和後4天 ，也就是12月11-20日為排卵期。除了月經期和排卵期，其餘的時間均為安全期。安全期不完全“安全”，建議在安全期性交也應盡量采用避孕藥物或者避孕工具。

3， 安全期懷孕的可能性很小，隻能1--5%左右(即不懷孕的機率是95%——99%)，多數的的使用避孕藥物的意外懷孕率為10%(即不懷孕的機率是90%)。

在對生理避孕期認識後，女性在避孕的時候，都是可以按照以上方法進行，不過女性想要能夠進行很好的避孕，對自身各方麵情況也要進行很好掌握，尤其是生理期都是要有規律的進行，這樣使得避孕的時候，都能夠順利的進行。